SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump cell

  • MAXX ENERGY DRINK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie małe pytanie; Znalazłem taki specyfik w sklepie taki Redbulowaty ENERGY DRINK za 5 zł (1,5 l), który zawiera tauryne i kofeine.Warte to coś jest? Lekko się zainteresowałem tymi dwoma składnikami i ich docelowym działaniem.I znalazłem takie coś (wyszukiwarka forum) TRANSPORTERY Działanie kreatyny można zwiększyć poprzez dodanie do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2006-09-18 09:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od września 2008 trenowalem normalnym treningiem na mase i teraz postanowilem wprowadzic pewne zmiany, a mianowicie zmienic trening na Split. Proszę o ocene i ewentualne zmiany w rozpisanym przeze mnie treningu. Trening w tygodniu bedzie odbywał sie tak: A B W A B W W Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2009-06-13 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki (cwicze na nim troche)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 73 Wzrost: 181/182 Cel treningowy: Duze miesnie Staż treningowy na słowni: ponad 7 miesiecy Uprawiane inne sporty: W-F Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko co potrzebne do rozpiski Dieta: nieeet Przeciwskaznania medyczne: nieeeet Zażywane suplementy: Cell pump 650(koniec) teraz Trec Creatine

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-11-14 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beztłuszczowa masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mase) i tu mam pytanie-czy po cyklu na cm3 moge sobie zakupic 950 g nitrobolonu 2 powder? czy bede mial mniejszy przyrost masy miesniowej niz np przy stosowaniu nitrobolonu i hard massa? powtazrzam- zalezy mi na beztłuszczowej masie miesniowej. czy moge np jechac na takich odzywkach- nitrobolon 2 powder, potem cell pump,za jakis czas np Xpander?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2008-01-06 08:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modelator wykasuje stary temat z gory dziekuje za zrozumienie a teraz info: Dane o mnie: Cwicze prawie 2 lata z przerwami za mna 2 cykle na kreatynie (mono i cell pump) jednak nie wykorzystane własciwie (brak konkretnej zbilansowanej diety no i wrodzony brak apetytu ktory jest moim najwiekszym probNog mozna powiedziec ze praqwie nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2007-12-22 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym abyscie pomogli mi przy wyborze kolejnych odzywek Cwicze juz 2 lata lecz z przerwami a oto suplementy jakie bralem w tym ze czasie: Cell Pump ( nie dzialal na mnie oprocz lepszego samopoczucia) Ultimate Nutrition Kre-Alkalyn ( pieniadze wydane w błoto ) Olimp - Creapure Monohydrate (1 suplement - zachwalam sobie go) do tego : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-08-11 10:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie siedzę od bardzo dawna w odżywkach. Co teraz jest na topie? http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Takie coś mi wpadło w oko. Tej kreatyny dawkowanie nie powinno być 2 x 5g? Wtedy 2 puchy na 2 miesiące. Schudłem w sumie 12 kg przez 10 miesięcy. Zero odżywek i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2013-04-18 11:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splicior do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dniowym splitem. Zamierzam go teraz troche zmienic i cwiczyc 4 razy w tygodniu. Wiek - 19 Wzrost - 173 Waga - 70 Dieta - zbilansowana Cel - masa Suplementy - kreatyna, cell pump Staz - systematycznie 6 miesiecy, z przerwami ponad rok Sprzet - sztanga, sztangielki, porecze, drazek Poniedzialek (klatka biceps brzuch): 1. Wyciskanie sztangi skosnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-12-23 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 60 Wzrost: 170 Cel treningowy: masasa do 80kg Staż treningowy na słowni: 9/10mc Uprawiane inne sporty: brak, tylko rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cell pump, mono vitamlax i glicerynę będę ciągnął od jutra

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-05-14 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN PRZED MASĄ?? ZERKAĆ FACHOWCY...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 180 Cel treningowy: aktualnie wytrzymałość Staż treningowy na słowni: ok miesiąc Uprawiane inne sporty: sw rekreacja Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): robiona siłka Dieta: w drodze Przeciwskaznania medyczne: astma oskrzelowa Zażywane suplementy: krea 1250 mg olimp, w pogotowiu cell pump

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-01-28 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od września 2008 trenowalem normalnym treningiem na mase i teraz postanowilem wprowadzic pewne zmiany, a mianowicie zmienic trening na Split. Proszę o ocene i ewentualne zmiany w rozpisanym przeze mnie treningu. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : od wrzesnia 2008 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2009-06-11 19:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocencie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga - 78kg wzrost - 178cm cel - masa dzienne zapotrzebowanie z dodatnim bilansem kalorycznym ~ 3000kcal bialko 160g = 640kcal weglowodany 400g = 1600kcal tluszcze 90g = 810kcal 30 min przed sniadaniem kreatyna + dextro juice 40g 1. posilek pierwszy (sniadanie)6.10 : owsianka 400ml mleka 75g platkow owsianych 25g rodzynek + 2 cale jajka +troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-01-18 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex + sport?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 183 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: nie - e Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full wypas Dieta: suplementacja i czasem sie trafi cos pozywnego Przeciwskaznania medyczne: nic Zażywane suplementy: cell pump raz i dextroza z jakas odzywka nie pamietam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2010-10-04 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna sprawa z cyklem na kredzie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam taki dość spory dylemat. Otóż miałem cykl na xpand+cell pump przez ostatnie już około 6 tygodni, ale niestety przez kontuzje barku, która sie stała nie w ten ale poprzedni czwartek, przez ten tydzień co teraz był miałem już niestety rozwalony trening, czyli przez ten tydzień robiłem tylko bic i tric bo reszta by nie dała rady przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2008-03-29 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - masa 6 tyg. Sprawdź;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Proszę o korekte mojego planu treningowego i odpowiedź na moje pytania. Staż:1,5 roku, cel: masa, okres trwania: 6 tygodni. Suplementy: Cell Pump, Gainer 2! Poniedziałek: -wyciskanie sztangi na płaskiej 8/8/8/6 -wyciskanie na skosie 8/8/8/6 -wyciskanie sztangielek na skosie 8/8/8/8 (na góre kłade duży nacisk -uginanie ramion ze sztangą 8/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-09-18 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa i 30g carbo podczas biegu. Podczas treningu hst pijąc dodatkowo 2l wody z sokiem malinowym. Moim celem jest czysta masa mięśniowa oraz kondycja, siły równiez nie zaszkdzi. Dodatkowo posiadam nastepujące suplementy:Cell pump, amino blend 3,glukozamina, omega 3, bcaa,carbo,żelazo,magnez 300mg,vigor. Co o tym myślicie? Proszę o możliwą korektę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-07-19 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump+monohydrat+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Mam: -BIOGENIX Cell Pump Orange 665g -Biogenix - Creatine Microform Powder 300g -Olimp - BCAA Mega Caps 300 kap -Trec - L-Glutamine micronized T6 caps 300 kap -Olimp - Vita-Min Multiple Sport® -Olimp - Taurine Mega Caps 150 kap - ZMA apteczne 1.Zicnas Forte 2.Filomag B6 3.Witamina C 4.Ginsen i w celu uzupełnienia diety białeczko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-11-20 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sustanon 250 15ml (15 ampułek) - 2x100 Tabs. Ruskiej Meciszy Dieta Wysoko Węglowodanowo-Białkowa... do tego Oczywiście Sumplementy, Witaminy... zaraz po Cyklu Creatyna (Cell pump) dalej Stacki Węglowodanowe itd.. Prosiłbym o Fachową Radę/y... odnośnie Rozpiski, a następnie Odbloku... Dostęp Mam... Clomid//Tamoxifen//HCG Za Wszystko z Góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-06-19 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy normalny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż ćwicze rok z przerwami i to niezłymi ... i to był mój błąd bo co zaczynałem kreatyne to po 2tyg. przerwa no ale nie bede już owijał w bawełne , sprawe wziąłem na poważnie w swoje ręce . od miesiaca moze nawet 2 utrzymuje dietke , z 65 wyszedłem na 72kg . mam 182cm wzrostu. no i prosze o jakies rady dot. supli , moge na nie przeznaczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-02-28 18:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do karków - oceńcie cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema karki Przymierzam sie teraz do cyklu na masa/siła i prosiłbym o ocene tego planu. Od razu mówie że dieta jest, tylko siłka jest późno, bo wychodze okolo 21 z niej i jest problem z posiłkiem tzw "na noc" a o zalaniu sie białkiem na koniec to mowy nie ma... chyba że bym chodził spać o 2 w nocy. Ale nie o tym miałem pisać. Cykl przewiduje na 6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2005-10-01 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)